Как "очнуться" от зависания и впустить неиссякаемые потоки ЭНЕРГИИ в свою жизнь

 

                                                  Вот вам ключи:
совершенно простые, доступные любому человеку действия. Даже если вообще шевелиться нет сил... Скажите себе, что ЭТО вы будете делать только сегодня. Предложите себе поиграть в изменения.

- Проснитесь на час раньше обычного, сядьте с прямой спиной. И представьте ( даже если вокруг кромешная тьма),
как яркие лучи СОЛНЦА, пронизывают насквозь ваше тело. Посидите так несколько минут. Пока не почувствуете прилив СИЛ.

Чувствуют ВСЕ!

-  Примите контрастный душ. Это в идеале. Или слегка снизьте градус воды. Почувствуйте прохладу и свежесть. Поблагодарите воду и себя за смелость.

- Улыбнитесь себе в зеркало и скажите, что вас ждет великолепный ДЕНЬ.
Уверенно скажите. И улыбка пусть будет искренней. Вы же любите себя?
Если не очень - найдите что-то одно. Что вам в себе нравится. И улыбнитесь этому что-то.

-  Откажитесь от традиционной чашки кофе (не берите энергию взаймы из будущего)
Дайте знак своему сознанию и телу, что вы ГОТОВЫ самостоятельно вырабатывать необходимый ресурс.

-  Откажитесь с утра от первой сигареты. Только от одной! Пока...
Почувствуйте себя руководителем своей жизни. Похвалите себя. Почувствуйте гордость - вы НЕ РАБ!  Вы Творец!

- Скажите, как вам удалось бросить курить?
- Очень легко! Я просто перестал вставлять
сигареты в рот и поджигать их.

- Купите 1,5 литра не газированной воды. Для начала достаточно. Выпивайте по полстакана в течении дня. Когда захочется пожевать, покурить, сделать необязательный звонок или пошататься по сетям.
Представляйте, что в стакан налита ваша СИЛА. И вы получили ее сегодня в качестве подарка. Только сегодня...

- С пристрастием посмотрите на свое окружение. Вам нравятся эти люди? Вам хорошо рядом с ними?
УзнаЕте ли вы от них что-то новое? После таких вопросов может случиться неожиданный инсайт (озарение) И вы сами поймете, что дальше делать.

- Думайте только о том, что делаете СЕЙЧАС. Это самое важное. Не отвлекайтесь на прошлое и будущее. Откажитесь от такой экскурсии. Только сегодня...

- Скажите кому - нибудь комплимент, порадуйтесь за кого - то. Искренне... От вас же не убудет! А энергия радости умножится в вашем пространстве на тысячу и вернется к вам обратно. Представляете?

-Замедлитесь... Позвольте себе прогуляться. 10-15 мин. Подышите глубоко. Повосхищайтесь окружающей красотой! Увидьте ее! Во всем!

- Доделайте ОДНО дело. Которое давно просит о кончине. Самое маленькое дельце. Но важное для вас.
Перекройте кран, через который тоненькой струйкой вытекает нереализованное намерение.
                                                                        

- Зафинальте день добрым делом. Любым. Посильным для вас.

Вдохновите кого-то. Уделите внимание.

Пошлите СМС с 50-тью рублями больному ребенку или покормите бездомную собаку. Всегда рядом кто-то есть.

Кто ждет  вашей поддержки.

 Не жалости... А осознанной помощи.

Все на самом деле очень просто. Но вы почувствуете себя другим человеком. Нужным, сильным, наполненным. И обязательно захотите повторить такой день. Это без вариантов...